1週間以上、海外出張すると、戻ってから仕事でバタバタする

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1週間以上、海外出張すると、戻ってから仕事でバタバタする

 

理由は、
1.リズムが狂う
2.時差ぼけもひどい
3.強固に続けていた筋トレ、振り返り、読書の習慣が止まる
4.(行く前)出張中は空港ラウンジやホテルのビーチサイドで、映画の主人公のように執筆や読書に集中しよう⇒まずやらない

 

やばい、とくに次回作の本の執筆がヤバい><


Source: PR会社でナンバーワンを目指す!上岡正明オフィシャルブログ